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夏季如何科学减重?(服务窗)
良好的饮食管理是减重的基础人民日报记者  吴  君《人民日报》(2025年05月26日 第 15 版)不少人换上夏季衣服后发现,肥肉藏不住了,衣服变小了,减重迫在眉睫。如何才能快速减重?减重期间该怎么吃?记者采访了湖北武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心副主任医师熊非。首先需要确定自身是否肥胖。熊非介绍,一个人是否肥胖,可通过体重指数(BMI)来衡量,而体重指数(BMI)=体重(千克)除以身高(米)
2025-05-26
如何避免被蜂蜇?被蜂蜇了怎么办?(服务窗)
若靠近蜂场,应避免穿亮蓝色和黑色衣服人民日报记者  杨文明《人民日报》(2025年05月12日 第 13 版)春夏季是蜂群活跃期,户外活动有可能遭遇蜂蜇。如何避免被蜂蜇?如果被蜇,又该如何急救?记者采访了蜂类研究专家和医疗救治专家。昆明理工大学生命科学与技术学院副教授郭军介绍,全球范围内的蜂有两万多种,我国常见会蜇人的有意大利蜜蜂、中华蜜蜂、熊蜂和胡蜂。其中,蜜蜂体型小,蜇针有倒钩,蜇人后可能将针
2025-05-12
规范诊疗之下,红斑狼疮病情可控(服务窗)
人民日报记者  杨彦帆《人民日报》(2025年05月09日 第 10 版)近些年,“红斑狼疮”一词频频走进大众视野。如何科学看待这一疾病?常规体检能发现吗?记者采访了深圳市人民医院风湿免疫科主任医师刘冬舟。刘冬舟介绍,系统性红斑狼疮(以下简称“红斑狼疮”)是一种累及多系统多脏器的慢性自身免疫病,多见于育龄期年轻女性。正常情况下,免疫系统会保护自身机体不受病原体伤害,但红斑狼疮患者的免疫系统出现紊乱
2025-05-09
防治颈椎病,身体“求救信号”别忽视(服务窗)
人民日报记者  宋豪新《人民日报》(2025年05月06日第13版)长期伏案、手机依赖、不良坐姿……颈椎病如今高发于职场,且呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题,还可能引发头晕、头痛、手臂酸麻无力,甚至出现视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情况,严重影响生活质量。颈椎病如何自测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任、副主任医师严致远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出一系列“求救信号”,
2025-05-06
管住这张好吃的嘴(金台随感)
鲍 坚《人民日报》(2025年04月28日 第 20 版)吃是人类的本能,是生命得以延续的基础。本来吃饱了能生存下去就已经够本了,可是人们往往还不知足,一旦吃饱,接着就想吃好;一旦能吃好,接着就想吃出乐趣、吃出雅致。如此一来,人类这个本能和基础有时反倒不被看重了。也不能一概而论,有些人深知吃饱的根本意义,坚持吃饱即满足的原则,把对吃的执着转而放在了自己的学业事业上或对社会对他人的关爱上,于是就有了
2025-04-28
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