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头发越洗越少?这些误区当避免(服务窗)
人民日报记者  姜晓丹《人民日报》(2025年04月28日 第 13 版) 不梳头发直接洗、用很烫的水洗发、用指甲抓头皮……这几个洗发误区你有踩雷吗?很多人认为洗发是日常小事,用水冲洗后抹上洗发水随便揉两下就好。但不少人发现自己的头发越洗越掉、越洗越少,因而烦恼不已。其实,洗发也有大学问,方法不对很容易伤害头发。什么样的行为会伤害头发,又该怎样正确洗发?记者采访了南方医科大学珠江医院皮肤科医生梅奕
2025-04-28
不做“低头族”!一招教你缓解颈椎前倾(服务窗)
人民日报记者  王云娜《人民日报》(2025年04月24日 第 14 版)常常低头玩手机、从早到晚使用电脑、睡觉时枕头过高……现代人工作生活中的一些场景和习惯,容易让颈椎承受较大压力,导致颈椎前倾,严重时还会引发颈椎曲度变直。颈椎前倾、颈椎曲度变直是什么意思?有什么办法能够缓解“低头族”的不适?近日,记者采访了广东省广州医科大学附属第五医院脊柱外科主治医师张东升。张东升介绍,颈椎前倾又称“头前倾”
2025-04-24
如何在运动和健康生活中自然减重(服务窗)
人民日报记者  田豆豆《人民日报》(2025年02月25日 第 13 版)近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素,肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。许多人已经意识到减重的重要性,想要“管住嘴,迈开腿”,却常常难以坚持、半途而废。近日,记者采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心医生吴天根。此前,他因短期成功减重并荣获某健美健身赛事
2025-04-22
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
多学科协同 慢性病防控人民日报记者  申少铁 徐  靖  施  钰《人民日报》(2025年03月12日 第 10 版)腰围太大,体重超重,有人甚至患上了慢性病……3月9日,国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上表示,将持续推进“体重管理年”行动,引导医疗卫生机构设立体重门诊。一时间,体重门诊在网上网下引起热议。3月11日,人民日报法人微博发起关于体重管理的互动讨论,截至当日22时,阅读量超
2025-04-22
逆转肝部疾病 守护肝脏健康(服务窗·爱肝日特别策划)
《人民日报》(2025年03月18日 第 14 版)3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“中西医结合,逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官,承担着代谢、解毒、储存能量等多重功能,对维持生命活动至关重要。脂肪肝、肝硬化等常见的肝部慢性病可以逆转吗?在日常生活中我们又该如何养护肝脏……针对大家普遍关注的问题,记者进行了采访。——编 者科学管理身体,脂肪肝可以逆转人民日报记者 王 者脂肪肝已经成为
2025-04-22
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